Übungszeiten allg. Sportbetrieb
| Tag | Gruppe | Uhrzeit | Übungsleiter(in) | |
Mo. | Nordic Walking II | Frauen und Männer | 09:30 - 11:00 | Christiane Löw |
| Kinderturnen | Mädchen u. Jungen 3 bis 6 Jahre | 14:30 - 15:45 | Tamara Kanis, Theresa Kanis | |
| Kinderturnen | Mädchen 6 bis 10 Jahre | 16:00 - 17:30 | Tamara Kanis, Theresa Kanis | |
| Nordic Walking | Frauen und Männer | 18:00 - 19:30 | Heike Dettenberg | |
| Aerobic | Frauen | 19:00 - 20:00 | Silvia Plate | |
| Bosseln | Mixed ab 16 Jahren | 20:00 - 22:00 | Helmut Pump | |
| ||||
|
| |||
| Di. | Sitzgymnastik | Senioren | 10:00 - 11:00 | Heidrun Kämpfe |
| Leichtahletik + Spiele | Mädchen u. Jungen 6 bis 10 Jahre | 15:15 - 16:30 | Andrea Kroes, Mia Marie Kroes | |
| Rückengymnastik | Frauen u. Männer | 18:00 - 19:00 | Heidrun Kämpfe | |
| Boxen | Jugend ab 11 Jahre | 18:00 - 19:00 | Mohammed Kaichouh Gleb Gergert | |
| Boxen | Frauen u. Männer | 19:00 - 20:30 | Vladimir Gergert Gleb Gergert | |
| Body-Fitness | Mixed ab 16 Jahre | 19:15 - 20:15 | Verena Gros | |
| KrAusKo | Mixed ab 14 Jahre | 20:15 - 21:15 | Verena Gros | |
| ||||
|
| |||
Mi. | Nordic-Walking I | Frauen u. Männer | 09:30 - 11:00 | Heike Dettenberg |
| Leichtathletik | gemischt im Frühjahr/Sommer Kleinsportanlage | 17:00 - 19:00 | Olaf Kanis | |
| Tischtennis | Jugend u. Erwachsene | 18:00 - 19:00 | Ingo Hoffert | |
| Tischtennis | Erwachsene | 19:00 - 22:00 | Ingo Hoffert | |
Highland Broadsword (Schwertkampf) | Erwachsene (im Sommer bei gutem Wetter auf der Kleinsportanlage) | 19:30 - 21:00 | Gunar Katz | |
| ||||
|
| |||
Do. | Kinderturnen | Eltern-Kind bis 3 Jahre | 15:30 - 16:30 | Julia Müller-Winkel, Virginia Poulain, Miriam Uhl |
| Gymnastik | Frauen | 16:45 - 18:00 | Dorothee Seiffarth | |
| Yoga-Kurs | Erwachsene | 18:00 - 19:30 | Eugenie Mittelmann | |
| Boxen | Jugend ab 11 Jahre | 18:00 - 19:00 | Mohammed Kaichouh Gleb Gergert | |
| Boxen | Erwachsene, gemischt | 19:00 - 20:30 | Vladimir Gergert Gleb Gergert | |
| ||||
|
| |||
Fr. | Fit for Fun | Mädchen ab 10 Jahre | 17:00 - 18:30 | Andrea Kroes, Nora Lehmann |
| Leichtathletik | gemischt im Frühjahr/ Sommer auf der Kleinsportanlage | 17:00 - 19:00 | Olaf Kanis | |
| Hobbyfußball | ab 16 Jahre | 18:30 - 20:00 | Timo Plate | |
| Tischtennis | Jugend u. Erwachsene | 20:00 - 22:00 | Ingo Hoffert | |
|
| |||
Sa. | Nordic-Walking | Frauen u. Männer | 15:00 - 16:30 | Christiane Löw |
An Feiertagen sowie in den Sommer- und Weihnachtsferien fallen die Übungsstunden
in der Krombachhalle aus. Weitere Informationen erteilen die jeweiligen Übungsleiter.