Rückenschule
Herrenwiese 3
57223 Kreuztal
(02732) 81378 Heidrun Kämpfe
E-Mail:
TERMINE
| Tag | Uhrzeit | Alter | Bezeichnung | Übungsleiter |
| Dienstag | 18.00-19.00 Uhr | gemischt | Rückengymnastik | Heidrun Kämpfe |
Einen gesunden Rücken und eine gute Haltung erzielt man durch trainierte Rücken- und Bauchmuskeln. Ziel aller Teilnehmer/innen ist es, durch Rücken schonende und Muskel aufbauende Gymnastik einen stabilen Rücken zu bekommen und ihn zu erhalten. Ergänzt wird die Gymnastik (mit und ohne Geräte) durch Atemtechnik und Muskelentspannung. Eine positive Einstellung zu unserem Körper ist wichtig.
Zielgruppe : Frauen und Männer jeden Alters
Termin : dienstags 18.00 – 19.00 Uhr
Aktuelle Meldungen
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Wir benötigen EURE Unterstützung
14.04.2018: Aufgepasst - wir benötigen eure Unterstützung !!! Bereits seit 2014 haben wir den alten Kindergarten mit neuem Leben erweckt. In unserem FITNESSGARTEN wird bereits in zwei Räumen an der ... [mehr]
Der Jugendausschuss des TV Krombach ist bereit für ein sportliches Jahr 2018
25.01.2018: Am vergangenen Dienstag fand die Jahreshauptversammlung der Vereinsjugend statt. Auf der Tagesordnung stand sowohl die Wahl des Jugendausschusses, als auch die Planung der Veranstaltungen im neuen ... [mehr]
Abenteuer Sporthalle - Sportaktionsnacht 2017r
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TV meets TSV - Ausflug nach Fort Fun
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GillerBergFest 2017
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TV-Jugend on Tour - Bouldern
07.02.2017: Es heißt mal wieder TV-Jugend on Tour. Dieses mal möchten wir mit Euch die neue Trendsportart Boulder ausprobieren. Dafür treffen wir uns am 05.03.17 bereits um 08:45 Uhr an unserer ... [mehr]