Fitnessboxen

Herrenwiese 3
57223 Kreuztal

Fitnessboxen macht fit, aber nicht jeder möchte sich im Ring eine blutige Nase holen.

Beim Fitnessboxen lernen die Teilnehmer spielerisch das Box-ABC ohne in den Ring zu steigen.

Das Training beginnt mit Aufwärmübungen wie Seilspringen, Liegestütze und Sit-ups. Danach starten wir mit dem Koordinationstraining. Jedem Teilnehmer werden Übungen gezeigt, die es dann mit einem Partner weitermacht. Auch Pratzenarbeit, Boxsacktraining und ein lockeres Krafttraining gehören dazu. Zum Ausklang wird ein gemeinsames Ballspiel o.ä. angeboten.

Fitnessboxen bietet Spaß am Sport und trainiert viele Komponenten, die auch beim Boxen verlangt werden.

Mit altersgerechten Trainingsmethoden werden systematisch und effektiv Koordination, Konzentration, Mut, Kraft und Ausdauer geschult und gefördert. Nicht zuletzt wird das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt, sowie Aggressionen und Stress abgebaut.

Wir freuen uns auf Euch

Vladimir Gergert, Mohammed Kaichouh

Friday Night Fever - Kinderdisco 2019

22.03.2019: Night fever, night fever! We know how to do it… Wir, der Jugendausschuss, wollen Euch zur diesjährigen Kinderdisco einladen. Getreu dem Motto ,,Je bunter, desto besser!’’ ist bunte ... [mehr]

Fitness-Boxen für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahre

12.11.2018: Unsere Kinder- und Jugendgruppe im Fitness-Boxen sucht dringend Nachwuchs.   Wir treffen uns montags, von 18.00 bis 19.30 Uhr im Fitnessraum der Krombach-Halle. Der Übungsleiter ist Vladimir ... [mehr]

Wir benötigen EURE Unterstützung

14.04.2018: Aufgepasst - wir benötigen eure Unterstützung !!!  Bereits seit 2014 haben wir den alten Kindergarten mit neuem Leben erweckt. In unserem FITNESSGARTEN wird bereits in zwei Räumen an der ... [mehr]

Der Jugendausschuss des TV Krombach ist bereit für ein sportliches Jahr 2018

25.01.2018: Am vergangenen Dienstag fand die Jahreshauptversammlung der Vereinsjugend statt. Auf der Tagesordnung stand sowohl die Wahl des Jugendausschusses, als auch die Planung der Veranstaltungen im neuen ... [mehr]

Abenteuer Sporthalle - Sportaktionsnacht 2017r

17.10.2017: Die Tage werden wieder kürzer, die Nächte länger – der Herbst ist da. Traditionell ist jetzt die Zeit für unsere Sportaktionsnacht.  Mädchen und Jungen im Alter von 6-14 Jahren verbrachten ... [mehr]

TV meets TSV - Ausflug nach Fort Fun

20.08.2017: Zusammen mit dem Jugendausschuss des TSV Aue Wingeshausen fahren wir nach Fort Fun.   Los geht es am 17. September um 8:00 Uhr an der Krombachhalle. Dort werden wir von einem Reisebus ... [mehr]

GillerBergFest 2017

02.06.2017: Vom 07. – 09.07.17 findet auf der Ginsberger Heide das GillerBergFest statt. Gemeinsam möchten wir an den Wettkämpfen teilnehmen. Traditionell übernachten wir in unserer ... [mehr]

TV-Jugend on Tour - Bouldern

07.02.2017: Es heißt mal wieder TV-Jugend on Tour. Dieses mal möchten wir mit Euch die neue Trendsportart Boulder ausprobieren.   Dafür treffen wir uns am 05.03.17 bereits um 08:45 Uhr an unserer ... [mehr]